Presentaties

Ik geef presentaties over de volgende onderwerpen:

- Meno pauze
- Samen gezond
- Etiketten lezen
- Hormonen en afvallen
- Het belang van goed en effectief trainen
- Wat is gezonde voeding

Op internet is veel te vinden over ons eten, maar wat moeten we nu geloven. Is een crash dieet van Sonja Bakker nu het beste of toch Dr. Frank?
Toch houden we dit vaak niet vol omdat het hun manier van leven. Graag leg ik uit in een van de presentaties waar het om gaat.

  • Tarieven

    Gewichts- voedingsadvies
    Intake (1 uur)€60,-
    Consult (25 min)€24,50
    Personal Training
    1 op 1 (1 uur)€51,50
    1 op 2 (1 uur)€32,50
    Sportief wandelen
    10 lessen x 1 uur (prijs per uur)€30,-
    Nordic Walking
    6 lessen x een uur (prijs per uur)€75,-
    10 lessen x een uur (prijs per uur)€50,-
    Aerobic
    10 lessen x een uur (prijs per uur)€50,-

    Ik wil mij opgeven!

Ik heb het contact met Esther altijd als zeer prettig ervaren. Ze heeft mij geadviseerd in het gebruiken van juiste voeding voor mijn volleybaltrainingen en wedstrijden.
Rienk Doevendans